Тренажеры – это устройство, которое используется для выполнения тех или иных упражнений, которые направленные на тренировку сердечно-сосудистой системы, развития мышц и координации. На сегодняшний день очень многие люди ходят в тренажерный зал для поддержания формы, в комплексе с диетой для похудения и просто для общего укрепления организма. Многие даже имеют тренажер дома, ведь он не так уж и много стоит, да и по размеру они вполне компактны и не занимают много места.

Первые тренажеры появились очень давно, понятно, что тогда они имели совсем другой вид и были несколько неуклюжими и даже смешными для нас сейчас. Тем ни менее со своей задачей они справлялись и были вполне рабочими.

Первые тренажеры

Первые тренажеры

Первые тренажеры

В начале XIX века в польском городе Вроцлав механик по имени Хайнрих Клингерт стал создателем спортивного тренажера. Это был прототип вело-эргометра. К концу этого столетия француз Гастон Бозерян усовершенствовал творение Клингерта и создал свой тренажер.

Первые тренажеры

Изначально первые тренажёры в Европе предназначались не для наращивания и качания мышц, а для…профилактики различных заболеваний. Механотерапия (то, что мы сейчас называем «качалка») была главным методом лечения и представляла собой дозированные занятия на тренажерах. Густав Цандер, как один из создателей тренажеров считал, что систематично занятие на тренажерах способно вылечить людей и болезни будут устранены с помощью регулярных тренировок (официальная медицина тоже придерживалась такого мнения).

Ну а на сегодня все тренажеры объединяются в три несколько групп: кардиотренажеры или аэробные, силовые тренажёры и тренажёры, направлены на отработку технических приёмов в определённом виде спорта.

Метки: